せたがやeカレッジ講座｜自宅で会社で坐禅Time　実践編

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講座詳細

開催団体	駒澤大学
受講料	無料
備考	坐禅を体験してみたい！と思っても、どこでできるのか・・・お寺へ行くのはちょっと気が引けるといった方もいらっしゃるようです。今回は、自宅などで気軽に坐禅体験をしていただけるよう「坐禅」の仕方、心構え、実践方法を紹介します。併せて、椅子を使った「椅子坐禅」についても解説します。また、本講座は、解説編、実践編となっており、解説編で学習した後、実践編では、実際に坐禅堂での5分間の坐禅の様子をご覧いただきながら坐禅を一緒に体験していただけるプログラムとなっています。日々の生活の中に、坐禅を取り入れてみませんか？ ※本講座は、2016年文部科学省「私立大学研究ブランディング事業」タイプB（世界展開型）で採択された『「禅と心」研究の学際的国際的拠点づくりとブランド化事業』の講座一つとしてオンデマンド配信します。自宅で会社で坐禅Time　解説編自宅で会社で坐禅Time　実践編
公開日	2021年 01月27日

開催団体

駒澤大学

受講料

無料

備考

坐禅を体験してみたい！と思っても、どこでできるのか・・・お寺へ行くのはちょっと気が引けるといった方もいらっしゃるようです。今回は、自宅などで気軽に坐禅体験をしていただけるよう「坐禅」の仕方、心構え、実践方法を紹介します。併せて、椅子を使った「椅子坐禅」についても解説します。また、本講座は、解説編、実践編となっており、解説編で学習した後、実践編では、実際に坐禅堂での5分間の坐禅の様子をご覧いただきながら坐禅を一緒に体験していただけるプログラムとなっています。日々の生活の中に、坐禅を取り入れてみませんか？

※本講座は、2016年文部科学省「私立大学研究ブランディング事業」タイプB（世界展開型）で採択された『「禅と心」研究の学際的国際的拠点づくりとブランド化事業』の講座一つとしてオンデマンド配信します。

自宅で会社で坐禅Time　解説編
自宅で会社で坐禅Time　実践編

公開日

2021年 01月27日